ご飯を食べてにっこり、そしてまた和える

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かき氷!

おはようございます!
雨が上がりました、かき氷日和ですね(笑)

本日、通常のお惣菜販売はお休みいたします。和特製 薬膳カレープレートをご用意してお待ちしております。
☆テイクアウトできます。

皆様のご来店お待ちしています♡

アフリカの働く布カンガのお取り扱いも今日が最終日となります、お見逃しなく!
by nico-gohan | 2014-08-30 09:08 | Trackback | Comments(2)

かき氷!

なんだか寒いですねー。

明日8/30(土)お昼くらいからかき氷空海(くうな)のみきちゃんが和にやって来ます!
今や1年に一度の七夕みたいなイベントになりましたが、きっと明日も美味しいこと間違いなしです。
みきちゃん特製、生グレープフルーツ
生オレンジ、生いちご、生白桃シロップ是非皆様にもご賞味頂きたいです。

また、明日の夜営業はお休みいたします、ご了承くださいませ。

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by nico-gohan | 2014-08-29 16:51 | Trackback | Comments(0)

本日

本日の日替わり
『鯵の黒酢南蛮漬け』
単品380円
お弁当770円
セットプレート1000円

本日の薬膳スープ
『蓮の実入りバターナッツかぼちゃの豆乳スープ』
単品300円

今日、明日とサムゲタンはお休みさせていただきます、ご了承くださいませ。

暑かったり、寒かったりと気圧の変化が大きくて体もビックリしているはずですね。疲労回復に酸味のあるものはぴったり!是非積極的に摂取してくださいね。
by nico-gohan | 2014-08-29 11:23 | Trackback | Comments(0)

本日

仕出しのご予約がありますので、営業時間を12時半からとさせていただきます、ご了承くださいませ。

本日の日替わり
『さわらの自家製葉唐辛子味噌焼き』
単品380円 お弁当770円 セットプレート1000円

本日の薬膳スープ
『蓮の実入りモロヘイヤスープ』
単品300円

『和特製 サムゲタン』
単品500円
サムゲタン+黒酢たまご 750円
サムゲタン+黒酢たまご+薬膳惣菜2種1300円

急に寒いので、体調管理に気をつけてくださいませ。サムゲタンで元気100倍!
by nico-gohan | 2014-08-28 10:04 | Trackback | Comments(0)

本日のメニュー

本日仕出しのご予約があるので、営業時間を12時からとさせて頂きます。

本日の日替り
『相模湾産かますフライ』
単品380円 お弁当770円 セットメニュー1000円

本日の薬膳スープ
『白キクラゲ入りモロヘイヤスープ』
単品300円

『和 特製サムゲタン』
単品500円
サムゲタン+黒酢たまご 750円
サムゲタン+黒酢たまご+薬膳惣菜2種1300円

ここ2、3日涼しくて少し楽ですね。
そろそろ紫、外線を浴びて傷んだ髪の毛やお肌に優しい食べ物を摂取してあげると良いと思います。
白キクラゲはまさしくうってつけな薬膳素材です♡
by nico-gohan | 2014-08-27 09:00 | 今月の薬膳&メニュー | Trackback | Comments(0)

にこマルシェ!

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本日10時から14時までにこマルシェ開催してます。
美味しいもの、可愛いものが大集結!この機会をお見逃しな
☆豆乳スコーン
☆旬のメイヤーレモンを使ったパウンドケーキ
☆栄養たっぷり、ぬかチョコナッツバー
☆まだまだ夏を終わらせたくないピナコラーダのトロピカルなグラノーラ
☆気分はもう秋という方には秋味のグラノーラ
☆オリーブオイルのお菓子2種
☆八百屋さんの作るお野菜たっぷりお好み焼き
☆麻炭ヨーグルト
☆麻炭ベジチーズ
☆アフリカの働く布 カンガ
by nico-gohan | 2014-08-26 10:09 | イベント | Trackback | Comments(0)

本日のメニュー

本日の日替わり
『レンコン豆富バーグ』
単品310円 お弁当680円 セットプレート930円

本日の薬膳スープ
『蓮の実入りバターナッツかぼちゃのスープ』
単品300円

『和特製サムゲタン』
単品500円
サムゲタン+黒酢たまご 750円
サムゲタン+黒酢たまご+薬膳惣菜2種 1300円

夏のお疲れがでている頃ではないでしょうか?

免疫力が落ちて風邪などをひきやすくなってしまいます。
効率よくビタミン、ミネラルなどをとって、常に免疫力アップを意識するとよいですよ。サムゲタンは正に丸ごと滋養スープです!
by nico-gohan | 2014-08-23 08:44 | Trackback | Comments(0)

本日の営業と夜メニュー

本日お昼ごはんの部、仕出しと打ち合わせの為お休みさせていただきます。ご了承くださいませ。

夜ご飯の部17時半からです。

本日の日替わり
『相模湾産かますフライ』
単品380円 お弁当770円 セットプレート1200円

本日の薬膳スープ
『蓮の実入りバターナッツのスープ』
単品300円

『和特製 サムゲタン』
単品500円

残暑が厳しいですね。うちでは首に保冷剤を巻くのが流行ってます(笑)

首とつくところを冷やすと温度が下がりますよ。

今日も素敵な一日を♡
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by nico-gohan | 2014-08-22 09:44 | Trackback | Comments(0)

本日の薬膳メニュー

本日の日替り
『チキンのハーブ焼き』
単品380円 お弁当770円 セットプレート1000円

本日の薬膳スープ
『夏野菜のトマトスープ』
単品300円 

『和特製 サムゲタン』
単品お持ち帰り 500円
サムゲタン+黒酢たまご 750円
サムゲタン+黒酢たまご+薬膳惣菜2種 1300円

本日ランチタイムのみの営業となります、ご了承下さいませ。

うだるような暑さ!
すいかなどのフルーツから水分補給すると効率よく摂取できます。
今年はすいかが美味い!
by nico-gohan | 2014-08-21 09:09 | Trackback | Comments(0)

本日の薬膳メニュー

本日の日替り
『相模湾産 かますフライ』
単品380円 お弁当770円 セットプレート1000円

本日の薬膳スープ
『夏野菜のトマトスープ』
単品300円 

『和特製 サムゲタン』
単品お持ち帰り 500円
サムゲタン+黒酢たまご 750円
サムゲタン+黒酢たまご+薬膳惣菜2種 1300円

まだまだ暑い!!
トマトはリコピン豊富で痛んだ肌の修復などに効果的です。ビタミンCは美肌効果も☆
by nico-gohan | 2014-08-20 10:30 | Trackback | Comments(0)