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ご飯を食べてにっこり、そしてまた和える

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今日のお仕事

本日の朝イチ、朝ニのご予約弁当。

ありがとうございました!

☆ハンバーグ弁当
●消化吸収を助けるサンザシ粉入り薬膳ハンバーグ

●髪の毛によいとされている木耳入りズッキーニとエリンギのソテー

●眼精疲労に効果的なクコの実入り蒸し茄子の薬味酢和え

●キャベツの梅酢和え

●雑穀ごはん


☆薬膳ベジ弁当

●おからコロッケ

●眼精疲労に効果的なクコの実入り蒸し茄子の薬味酢和え

●髪の毛によいとされている木耳入りゴーヤチャンプルー

☆お魚弁当

●滋養作用バツグンのゴマ入りソース。白身魚のフライ

●お肌プルンの白木耳入り 蒸しピーマンとツナの自家製麻辣油と醤油麹和え

●むくみに効果的な緑豆入りおから

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by nico-gohan | 2016-07-16 23:36