ご飯を食べてにっこり、そしてまた和える

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今日の定食メニューです。

2018.12.5(水)

日替わりお魚

モーカ鮫のフリット

本日のお惣菜3兄弟

左から

❤︎滋養作用の松の実入りキャベツとじゃこのレモン醤油炒め🍋

❤︎お肌ぷるんの白木耳入りかぶの柚子胡椒マリネ

❤︎眼精疲労に効果的なクコの実入りブロッコリーの🥦生姜醤油和え

薬膳スープは体ポカポカ作用の当帰(トウキ)出汁のけんちん汁。内側から体を温めて、免疫力アップ!

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☎︎0466-27-9384

火曜定休

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by nico-gohan | 2018-12-05 11:29 | 和nico info | Trackback | Comments(0)

今日の定食メニュー!

2018.12.1(土)

12月!2018年もあと少し☺️本日、17時より貸し切りの為、お昼の営業が14時までとなります。ご理解のほど、宜しくお願い致します🤲

日替わりお魚

鯖の塩焼き

参鶏湯、グリーンカレー、水餃子、薬膳ハンバーグ定食もございます。

お惣菜4兄弟

左から

❤︎血行促進の紅花入り

根菜きんぴら

❤︎眼精疲労に効果的なクコの実入りブロッコリーの生姜醤油和え

❤︎お肌ぷるんの白木耳入り大根とツナの中華サラダ

❤︎消化促進のクミン入りブロッコリーとカリフラワーのカレーマヨ和え

となっております!

今日のニコガール、ジョーが一生懸命に水餃子包んでくれました。可愛い💕

今日も薬膳食べて元気に!

saki's made小豆のパウンドケーキ、豆乳ぷりんも入荷しております😘

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☎︎0466-27-9384

火曜定休

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by nico-gohan | 2018-12-01 11:33 | 和nico info | Trackback | Comments(0)

本日の定食メニュー!

2018.11.23(金・祝)

日替わりお魚

たらフライ胡麻ソース

参鶏湯、グリーンカレー、水餃子、薬膳ハンバーグ定食もございます。

saki's made  小豆パウンドケーキ、豆乳ぷりんも入荷してます。

薬膳惣菜3兄弟

❤︎血行促進紅花入り小松菜と厚揚げのベトナム醤油炒め

❤︎お肌ぷるんの白木耳入り大根とツナの中華サラダ

❤︎むくみに効果的な緑豆入り切り干し大根の煮物

写真の生薬は当帰(トウキ)本日の薬膳スープです。体を温める作用がとにかくすごい!飲み終わる頃には汗だく💦です笑

冬本番になる前に、冷えにくいカラダをつくりましょっ😉今日も薬膳食べて元気に💕

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☎︎0466-27-9384

火曜定休

#薬膳料理 

#和ニコ食堂 

#湘南ランチ 

#定食

#発酵

#参鶏湯

#グリーンカレー


by nico-gohan | 2018-11-23 12:55 | 和nico info | Trackback | Comments(0)

今日の定食メニュー!

2018.11.21(水)

日替わりお魚

秋刀魚の塩麹漬け焼き

参鶏湯、グリーンカレー、薬膳ハンバーグ、水餃子定食もございます。

今日のお惣菜3兄弟。

左より、

❤︎お肌ぷるんの白木耳入り大根の中華サラダ

❤︎滋養作用の松の実入りキャベツとじゃこのレモン醤油炒め

❤︎血行促進作用の紅花入り小松菜と厚揚げのベトナム醤油炒め

今日も薬膳食べて元気に💕

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☎︎0466-27-9384

火曜定休

#薬膳料理 

#和ニコ食堂 

#湘南ランチ 

#参鶏湯

#グリーンカレー

#発酵食

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by nico-gohan | 2018-11-21 13:39 | 和nico info | Trackback | Comments(0)

今日の定食メニュー!

2018.11.15(木)

日替わりお魚

鰆の菊花入りきのこあんかけ

参鶏湯、グリーンカレー、水餃子、薬膳ハンバーグ定食もございます。

鎌倉・大くにさんの和菓子入荷してます。くるみ餅と薯蕷饅頭😘

本日のお惣菜

左から

・小松菜とさつま揚げのベトナム醤油炒め紅花入り

・大根とツナの中華サラダ

・ピーマンともやしの塩昆布和えクコの実入り

・ブロッコリーの生姜醤油和え

となっております。店主が冷えを感じてきたので、体を温める作用のものが多めです。効能など是非店主に聞いてくださいね😊

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☎︎0466-27-9384

火曜定休

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by nico-gohan | 2018-11-15 11:10 | 和nico info | Trackback | Comments(0)

今日の定食メニュー!

2018.11.14(水)

日替わりお魚

鯖の塩焼き

参鶏湯、グリーンカレー、薬膳ハンバーグ、水餃子定食もございます。

写真は今日のお惣菜に入っている薬膳素材。左が木耳、右が白木耳です。色も違いますが、効能も全く違います。黒木耳は髪の毛によいとされていて、白木耳は肌によいとされています。

本日のお惣菜は

⚫︎白菜とハムのクリーム煮

    白木耳入り

⚫︎ブロッコリーの生姜醤油和え

⚫︎小松菜の胡麻和え木耳入り


となっております。今日も薬膳食べて元気に💕

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☎︎0466-27-9384

火曜定休

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by nico-gohan | 2018-11-14 11:28 | 和nico info | Trackback | Comments(0)

今日の定食メニュー!

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2018.11.12(月)

日替わりお魚

鮭の柚子味噌焼き

参鶏湯、グリーンカレー、水餃子、薬膳ハンバーグ定食もございます。

本日のお惣菜

❤︎蒸し茄子のすりごま和え

クコの実入り

❤︎ピーマンの塩昆布和え

松の実入り

❤︎大根とツナの中華サラダ


クコの実は眼精疲労に、松の実は滋養作用、胡麻は老化防止に効果的とされています。

今日も薬膳食べて元気に💕

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☎︎0466-27-9384

火曜定休



by nico-gohan | 2018-11-12 11:27 | Trackback | Comments(0)

今日の定食メニュー!


2018.11.9(金)

日替わりお魚

鱈フライ胡麻ソース

参鶏湯、グリーンカレー、水餃子、薬膳ハンバーグ定食もございます。

毎週金曜日はsaki's madeの小豆パウンドケーキと豆乳プリン入荷してます。私も大好きなおやつ。ずっと食べたい味😍 

本日のお惣菜、ニューフェイス。カリフラワーのクミンシード炒め。クミンシードは薬膳的に、健胃作用があるとされています。日頃ちょっと胃腸がお疲れ気味の方には🙆‍♂️今日も薬膳食べて元気に💕

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☎︎0466-27-9384

火曜定休

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by nico-gohan | 2018-11-09 12:39 | 和nico info | Trackback | Comments(0)

今日の定食メニュー!

2018.11.1(木)

昨日は水道トラブル発生の為、臨時休業いたしましてすみません。。詰まっていた配管を綺麗にして、今日は元気にopenしております!

日替わりお魚

秋刀魚の塩麹漬け焼き

参鶏湯、グリーンカレー、水餃子、薬膳ハンバーグ定食もございます。

秋刀魚、脂がのっていて美味しいです!塩麹で漬けることで更に旨味アップ!写真は藤沢産紅芯大根。キレイな赤をいかしたお惣菜作りました、是非ご賞味くださいませ😘

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☎︎0466-27-9384

火曜定休

#薬膳料理 

#湘南ランチ 

#定食ランチ 

#本鵠沼駅すぐ 

#和ニコ食堂 

#発酵食

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2018.11.1(木)

昨日は水道トラブル発生の為、臨時休業いたしましてすみません。。詰まっていた配管を綺麗にして、今日は元気にopenしております!

日替わりお魚

秋刀魚の塩麹漬け焼き

参鶏湯、グリーンカレー、水餃子、薬膳ハンバーグ定食もございます。

秋刀魚、脂がのっていて美味しいです!塩麹で漬けることで更に旨味アップ!写真は藤沢産紅芯大根。キレイな赤をいかしたお惣菜作りました、是非ご賞味くださいませ😘

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☎︎0466-27-9384

火曜定休

#薬膳料理 

#湘南ランチ 

#定食ランチ 

#本鵠沼駅すぐ 

#和ニコ食堂 

#発酵食


by nico-gohan | 2018-11-01 12:19 | 和nico info | Trackback | Comments(0)

本日臨時休業致します。

2018.10.31(水)

本日水道トラブルが発生し、今現在復旧の目処が立たない為、昼の部和ニコ食堂の営業は臨時休業とさせて頂きます。😢皆様にはご不便をお掛けして、大変申し訳けございませんが、ご理解の程宜しくお願い致します。


by nico-gohan | 2018-10-31 09:17 | 和nico info | Trackback | Comments(0)